Batidos desintoxicantes
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Batido desintoxicante triple P
Batido desintoxicante triple P. Somos acostumbrados a vivir nuestra vida de manera frenética, sea por el trabajo o para empeños familiares. Tenemos siempre meno tiempo para cuidar nuestra alimentación. de hecho muchas veces se come de manera rápida y lo que se encuentra. Nos olvidándonos que nuestro organismo no necesita simplemente comer sino nutrirse y no siempre lo que se come es sano. Así que tenemos que hacer un poquito de limpieza para mejorar nuestra salud.
Ingredientes:
1 Ramita pequeña de perejil fresco ( aprox. 20 gr.)
1/2 Pepino
1 Rodaja de Piña
Preparación batido:
Picar la Piña y el Pepino bien fríos en trozos pequeño. Agregar todos los ingredientes en la licuadora y agregar un vaso de agua. Licuar hasta obtener una bebida de consistencia lisa.
Beber inmediatamente.
Estas recetas de batidos desintoxicantes son fácil y rápidas. No contiene azúcar, a gusto se puede endulzar con Estevia, todavía mi consejo es de tomarlo así como es.
Batido desintoxicante ABC
Ingredientes:
1 taza de arándano
2 puñadas de espinaca
1 taza de leche de coco
1 medida de Whey proteína (opcional)
Preparación:
Agregar todos los ingredientes a la licuadora
Incluye algunos cubito de gelo
licuar todo los ingredientes hasta que no quede grumos.
Beber inmediatamente
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